去山东哪个景点能减轻抑郁舒缓压力蓬莱犹如仙境一般体会一下非凡的境界有助于疏导心情。2,找个旅游的好地方要可以缓解压抑情绪的桂林,丽江,九寨沟。那你去云南丽江吧3,去那里旅行比较适合抑郁症的人呢大草原,,很放松自己,,,不比抑郁海边4,去哪里旅游可以放松心情减少抑郁如果心放不开,去哪里其实都一样。但是偶尔的旅游放松,也会有一些好的效果,建议你看看韩非老师的《走出焦虑风暴》一书,里面有很多调心的方法,蛮不错的。或者在旅途中,一边体验美好的风景,一边看书体会领悟,也是蛮不错如果你一定要说要旅游的话.比较具有...
更新时间:2025-04-04标签: 哪个个地方地方旅游哪个地方旅游治疗抑郁 全文阅读